KONTRIBUSI PSIKOLOGI DI MASA PANDEMI COVID-19 2020
Buku ini merupakan bentuk sumbangsih dari kami Fakultas Psikologi UNJANI kepada masyarakat dengan tema kontribusi psikologi di Era pandemic Covid-19. Awal tahun 2020 Indonesia diterpa wabah penyakit Covid-19 yang mana ini menjadi pandemic karena terjadi hampir di seluruh dunia. Situasi ini ternyata berlangsung lama, bahkan hingga saat ini pandemi Covid-19 ini masih juga menghantui masyarakat kita. Situasi ini tentu saja tidak terduga sebelumnya oleh masyarakat kita, bagaimana perubahan dalam bidang Pendidikan, pekerjaan, ekonomi, sosial dan juga psikologis. Perubahan dari hal-hal kecil hingga besar mulai dari dilakukannya sekolah secara daring, pekerjaan yang akhirnya dilakukan secara Work From Home, pembatasan aktifitas di masyarakat dan lain-lain. Hal ini tentu sedikit banyak mempengaruhi kondisi psikologis masyarakat saat ini. Disini kami Fakultas Psikologi Universitas Jenderal Achmad Yani (UNJANI) mencoba untuk memberikan suatu kontribusi dari sudut psikologi, dimana kami melihat situasi psikologis apa saja yang banyak terjadi di tengah masyarakat selama masa pandemic Covid-19 ini berlangsung. Dimulai dari bagaimana kita mencoba memahami emosi-emosi yang dimiliki oleh individu dan bagaiman mencoba memberikan reaksi yang efektif terutama ketika dihadapkan pada situasi pandemi saat ini, situasi yang emosional juga rentang terhadap stress sehingga kami pun mencoba membahas management stress yang disertai dengan relaksasi sebagai salah satu management stress. Yang mengalami situasi ketidaknyaman bukan hanya orang dewasa, tapi juga anakanak, para pekerja dan semua pihak. Dari sudut pekerja, hal ini menjadi suatu tantangan dimana tuntutan organisasi atau perusahaan tetap tinggi tapi situasi yang dihadapi berubah apalagi dengan Work From Home, bagi anak-anak pun juga tak kalah beratnya dengan bentuk School From Home dan anak-anak tidak bisa bermain bebas sehingga permainan apa yang bisa dilakukan selama di rumah yang dapat memberikan efek therapi. Penggunaan gadget juga menjadi semakin tinggi sehingga perlu adanya pembekalan bagi orangtua dalam mendampingi putra-putrinya menggunakan gadget selama School From Home serta dalam berkomunikasi menggunakan media sosial. Bagi pelaku UMKM dan usaha situasi pandemik ini juga memberikan dampak terhadap aktifitas usahanya sehinga bagaimana kita dapat mendukung pelaku usaha agar tetap bangkit menghadapi situasi yang dihadapi. Bahkan disamping itu semua, peranan pemimpin menjadi sangat penting karena merekalah yang dapat membantu dan mendukung para karyawan dan juga organisasi di dalam menghadapi situasi pandemic ini. Pembahasan-pembahasan yang kami sajikan tidak terlepas dari latar belakang Pendidikan dan kajian kami di bidang psikologi. Apa yang kami bahas dan kaji mudahmudahan dapat menambah pengetahuan dan wawasan bagi pembaca di dalam memahami situasi pandemic dan bagaimana situasi psikologis yang terjadi dan dialami oleh masyarakat di sekitar kita. Semoga buku ini dapat bermanfaat bagi pembaca dan membawa pemahaman serta pengetahuan bagi kita semua mengenai kontribusi ilmu psikologi, terutama di masa pandemic Covid-19.